Hoge bloeddruk Symptomen

Wat is hoogsensitief

 

 

 

 

Wat is hoge bloeddruk?

Hoge bloeddruk kan worden omschreven als een constante druk tegen de slagaderwanden, veroorzaakt door het uitzetten van de hartspieren en het uitzetten van de slagaders om het benodigde bloed op te vangen. Het hart moet harder werken en de hartspieren moeten efficiënter werken als de bloedstroom toeneemt. Het gezonde menselijke hart klopt met een gemiddelde slagaderlijke druk van ongeveer 120/80 mmHg. Dit varieert aanzienlijk bij sporters, jonge kinderen en ouderen en is de druk waarvoor het hart is ontworpen, en die het hart onder normale omstandigheden zelf in stand houdt totdat hartfalen optreedt.

Waar wordt hoge bloeddruk door veroorzaakt?

Hoge bloeddruk ontstaat wanneer de slagader een hoge concentratie bloedpigment bevat (productie van hemoglobine). De meeste mensen hebben een normale bloeddruk, tenzij zij aan een hoge bloeddruk lijden door ophoping van een hoogsensitief cholesterolgehalte in het bloed (hypercholesterolemie). Hoge bloeddruk kan ook het gevolg zijn van vaatziekten. Wanneer een slagader verstopt is, ontstaat er in het organisme een fysische belasting (atherosclerose). Het atheroscleroseproces verstoort de normale vatendoorstroming. Waar geen veneuze bloedstroom is, daalt onmiddellijk de druk in de slagader en stopt de veneuze terugstroom naar het hart. De wervelkolom is echter afhankelijk van de vrije doorbloeding van de slagader om de integriteit van de wervelkolom te behouden. Welke processen er ook plaatsvinden in de wervelkolom, als de slagader vernauwd wordt, wordt de geloofwaardigheid van het ruggenmerg vernietigd en zal uiteindelijk de hele wervelkolom uitvallen. Dit kan gebeuren zodra de vergroting van de plexus (doorgang van de bloedtoevoer van het hart naar de plexus) is voltooid. Dit gebeurt meestal bij jicht.

Wat zouden de symptomen van hoge bloeddruk moeten zijn?

Zoals hierboven vermeld is hypertensie niet van de ene dag op de andere. Over het algemeen verschijnt de aandoening in de kindertijd of in de tienerjaren. Hier zijn enkele dingen die kunnen gebeuren wanneer de aandoening tijdelijk wordt getriggerd.

– Hevige hoofdpijn, vooral bij actieve mensen- Vergeeling van de huid- Verschijnen van kleine knobbeltjes in de huid- Tot diep in de huid doorgedrongen- Aanhoudende jeuk, pijn en irritatie van de huid- Blaren of vervellen van de huid- Pijn in de nek en rug- Dysartritis- Verminderd vermogen tot lichaamsbeweging- Zwaarlijvigheid- Blijft onveranderd of verergert- Aanwezigheid van striae (vieze striemen) onder de huid- Trage en onduidelijke spraak- Obstructie in de darmen- Zich lusteloos voelen

Andere symptomen van hoge bloeddruk die in de loop van de ziekte kunnen optreden, zijn:

– Osteoporose- nierinsufficiëntie- nierinsufficiëntie-Spina bifida- Bloederige diarree- Vochtretentie in het middenoor of de middenwand- Prolotherapie- Buikpijnen en spasmen

Het is echt belangrijk om aandacht te besteden aan de symptomen van hoge bloeddruk, omdat ze kunnen wijzen op de aanwezigheid van een beroerte of op het begin van nierschade. Samen met uw arts beslist u of u een grotere medische ingreep moet ondergaan of gewoon ontstekingsremmers moet blijven slikken.

Wat kunt u doen om het ontstaan van hoge bloeddrukverschijnselen te voorkomen?

– Hoge bloeddrukverschijnselen kunnen niet worden voorkomen als u hypertensie hebt, maar u kunt wel enkele stappen ondernemen om het onder controle te houden. Ten eerste, als u overgewicht heeft, werk dan aan het verminderen ervan. Vraag eerst advies aan uw arts. Een van de manieren om het gewicht te verminderen is het verminderen van de zoutinname, omdat natrium een belangrijke boosdoener is bij het verhogen van de symptomen van hoge bloeddruk. Schakel over op natriumvrije recepten. Verminder de consumptie van ingeblikte en verwerkte voedingsmiddelen, omdat ze veel natrium bevatten. Probeer meer groenten, fruit en volle granen te eten, want die bevatten samen met magnesium veel kalium.

Dit biedt echter geen permanente oplossing, want stoppen met roken en drinken zal ook de symptomen van hoge bloeddruk verminderen.

U kunt ook enkele stappen ondernemen om de symptomen van hoge bloeddruk onder controle te houden. Werk aan het verminderen van hoge bloeddrukstijfheid, want daarvoor moet u een aantal dingen doen, zoals meer bewegen, afvallen en een goed dieet volgen.

Oefeningen helpen de bloeddruk overdag te verlagen, omdat dat het gemakkelijkst is. Lichaamsbeweging helpt niet alleen om de symptomen van hoge bloeddruk overdag te verlagen, maar zal ook uw spiermassa doen toenemen. Spiermassa zal u helpen bij het verminderen van uw hoge bloeddruk symptomen of zelfs het volledig elimineren van hen als u er ernstig onder lijdt. Wanneer uw spiermassa toeneemt, zal dit uw lichaam flexibeler maken en minder vatbaar om samen te trekken en zullen de hoge bloeddruksymptomen afnemen.

lees meer:

Burn out Venlo

Coach Roermond

Leave a Reply

Your email address will not be published.